ダイエット中の味方♡シュガーレスチョコレート人気ランキング!美味しくて糖質量が低いのは?

ダイエット中ってどうしても甘いものが欲しくなる時が
ありますよね。

特にチョコレート!!!

でも、ダイエットに禁物・・・かと思ったら、
ダイエット中でも楽しめる糖質の低いチョコレートも
選べるようになってきました。

そこで今回は、人気のシュガーレスチョコレートをランキングから
チョイスして、実際の口コミと一緒にご紹介していきます。

○○チョコレート 人気ランキング

シュガーレスって、お砂糖が入ってないのは当然なんですが、
甘味料によって糖質量が色々。

味も気になる。

なので、口コミを参考に選びたいですね。

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糖類ゼロ チョコレート50枚(店舗:チョコ屋)

チョコ屋さんのノンシュガー チョコレート50枚。

いつも人気なんですが、初回限定送料無料も嬉しいですね!

チョコ屋さんのノンシュガー チョコレートの甘味料は
マルチトールで砂糖の半分の糖質量です。

このチョコレート、美味しだけじゃなく、
10gづつの個別包装なので、
カロリーや糖質量が把握しやすいんですよ。

1枚平均重量10g当り
エネルギー 47kcal
たんぱく質 0.6g
脂質     3.6g
糖質     4.8g
食物繊維     0.7g
ナトリウム 0.1 mg


実際の口コミでは、

・低カロリー低糖は 有難い
・アスパルテーム等の人口甘味料も使われていないのは嬉しい
・口どけの良い 美味しいチョコ
・幼児にも虫歯の心配せず安心して与えられ、美味しい
・ノンシュガーということが全く分からないくらい美味しい
・味は量販品のセミスイートかビターくらいの甘味
・普通にビターなチョコとして美味しい
・次は送料無料にならないのが残念
・小分けしてあるので量が解り易い、美味しい、甘すぎない
・控えめな上品な美味しさ

などなど、カカオバター100%だとか、人工甘味料が使用されていないとか、
健康思考の問題だけじゃなく、お味がやっぱり美味しいからの人気なんだな
と納得しました♪

砂糖不使用 チョコレート お試し (店舗:ビー・ドット・ラボ)

ビー・ドット・ラボさんも砂糖不使用でマルチトールが使われています。

粒のクーベルチュールチョコなので、10gは約10粒。

送料無料なのも嬉しいですね。

実際の口コミでは、

・シュガーレスとは思えないおいしさ
・思っていたより一粒が小さかった
・味はおいしく、口どけもよかった
・おいしすぎてパクパク食べてしまいそう
・コーヒーの中に数粒入れてみても、美味しかった
・味は満足

とクーベルチュールチョコの口どけ感、半端なさそう!!

でも、チョコ好きとしては手が止まらないのは困るので、
個別包装だとブレーキがかかるかな~、と。^^;

糖質84%OFF ミルクチョコレート (店舗:低糖工房)

なんと糖質84%OFFのミルクチョコレート。

糖質量がかなり低いチョコレートなのは嬉しいですね!

ただ、甘味料はやっぱり人工甘味料(アセスルファムK、スクラロース)
が使われています。

100gあたり
エネルギー  635kcal
タンパク質  7.7g
脂質     58.4g
糖質     8.2g
食物繊維   23.0g


実際の口コミでは、

・普通のチョコレートに感じる
・この糖質量を考えたら、この味はすごい
・思っていたより遙かにチョコレートで、十分に甘い
・あくまでも炭水化物&糖質制限のための物なので過度の期待は禁物
・思っていたよりも甘くてとても美味しい
・分厚いものや、大きなもの(普通の板チョコの倍位)がランダムに入っている
・甘さは薄いけれど、チョコの風味はばっちり

などなど、お味への過度の期待は禁物。。。

でも、糖質制限を徹底している人には安心できる糖質量だし、
心のオアシスになりそうですね。


低糖工房で人気の糖質オフチョコレートと言えば、
糖質90%オフスイートチョコ使用大豆クランチチョコ。

こちらは食べごたえがあって、更にダイエット向きかも。

糖質ゼロ チョコレート(店舗:モグモグポッケ)

ロッテ ゼロ(5本入)。

ロッテのノンシュガーチョコレートは甘味料にマルチトールの他、
人工甘味料のキシリトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、
スクラロースを使用しています。

1本10gあたり:
エネルギー  50kcal
たんぱく質  0.7g
脂質     4.2g
糖質     4.1g
食物繊維   0.9g
ナトリウム  2mg
糖類     0g


実際の口コミでは、

・味はまあ普通
・砂糖がないのでむしばの予防に
・本当に美味しい
・食べ過ぎないように注意
・食べても太りません

などなど、ドラッグストアやコンビニで買えるゼロがお安く手に入るって
嬉しいですよね。

わたしも食べたことがありますが、結構普通に美味しかったです♪

さいごに

いかがでしたか?

普通のお店で手に入るシュガーレスのチョコレートってゼロなんですが、
アスパルテームが入っているんですよね。

マルチトールは砂糖の半分は血糖値が上がるし、
量の調節は必須。

エリスリトールとかキシリトールだけで出来た
クーベルチュールチョコがあったらいいのにな~。

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