糖質制限ダイエットのサポートにmctオイルがおすすめ!効果的な摂取量や取り方は?

糖質制限のダイエットはしているけど、何となく停滞している
という時にサポートしてくれる良質のオイル。

良質のオイルの中でも特に注目されているのが
燃焼系作用がある、ケトン体生成を促すとされる
mctオイルです。

今回はそんなmctオイルでもランキングで人気の
仙台勝山館 MCTオイルを実際の口コミと一緒にご紹介していきます。

健康油 ランキング人気

油抜きの食事がヘルシーとされていたときもありましたが、
油の摂取が極端に減るとお肌もカサカサになるんですよね。

だから、良質のオイルをちゃんと摂りたいですよね。

今の人気は?

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今現在(2017年1月12日)のランキング1位はNAVISAI -なび彩-さんの仙台勝山館 MCTオイル。

数あるMCTオイルの中でランキングを制しているってすごいです。

仙台勝山館 MCTオイル 人気の秘密

仙台勝山館MCTオイルの人気の秘密を見てみましょう♪

ココナッツから100%抽出

仙台勝山館 MCTオイルは原料に特にこだわりがあり、
100%ココナッツから抽出しています。

癖がない

ココナツオイルがいくら体に良くても、あの風味が苦手で
続けられなかった。。。

そう言う人、かなりいますよね。

それが、mctオイルは無味無臭。

だから、飲み物に入れたり食べ物にかけたりしても
味の邪魔になりません。

ダイエットに効果的

燃焼系作用がある、ケトン体生成を促すため
ダイエットに大変効果的。

しかも、消化吸収が早いので体脂肪になりにくいんです。

コスパがいい

1日30gまでの摂取が目安です。
1回での使用目安は小さじ2杯(10ml)~大さじ1杯(15ml)。

少量で健康効果が出るとはコスパがいいです。

摂取するときの注意点としては、
加熱使用しない事。

熱い飲み物に入れるのは問題ありませんが、
炒め物や揚げ物、煮物の調理には向いていません。

でも、料理した後にかけるのはOKですよ。

子供も安心して使える

mctオイルは小児てんかんの治療にも使われているので
子供も安心して摂取できます。

量を調節して使用しましょう。

レシピ本付き

仙台勝山館 MCTオイルはレシピがついています。

はじめてつかう時ってどう使っていいか、何に使っていいか、
すごく悩みますよね。

なので、レシピ本がついていると何かと安心ですよね。

mctオイル 実際の口コミ

mctオイルが健康やダイエットにいいらしい、とわかっても
無味無臭だって言われても、本当はどうなの?

って思いますよね。


そこで、実際に購入した人たちの口コミを見てみると、

・コーヒーに入れると、コーヒーの味が優しくなって、コーヒーフレッシュを入れるよりずっと美味しい
・いままでより脂質の摂取は増えてますが、体重は右肩下がり
・朝のコーヒーと夜の味噌汁に入れて、味がまろやかになる
・紅茶に入れたり白湯に入れて飲んだり。クセも無いし気にならない
・無味無臭で,さらっとしていて食べやすい
・癖もなく、使いやすい

などなど、入れることで味がまろやかになると言う声多数でした。

癖のないのも人気の秘密でしょうね。

さいごに

いかがでしたか?

わたしはココナツオイルも結構好きなんですが、
確かに好みの分かれる個性的な風味ですよね。

でも、mctオイルだったら無味無臭。

甘いもの以外のココナツ風味が受け入れられなかったうちの旦那さんでも、
mctオイルなら抵抗なく受け入れられるかも。

これで、ダイエットの加速化が図れるといいな~☆

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