「食物繊維」一覧

栄養価は高いのにカロリーが低く、低糖質で、しかも食物繊維が豊富なおからは ダイエットの救世主。 しかも、便秘解消にもいいんですよね。 そんなおからですが、生のおからは安くで買えるものの消費するのが 結構大変なので、乾燥おからパウダーがお手軽でおすすめ。 そこで今回は、乾燥おからパウダーを人気ランキングからピックアップして、 実際の口コミと一緒にご紹介していきます。