今人気の脂肪燃焼温感ジェルバンビウォータープラスですが、
マッサージで”痩せ”を加速させたいもの。
今回は脂肪燃焼温感ジェルバンビウォータープラスの
部位別マッサージの方法をご紹介します。
スリミングジェル・クリーム ランキング人気
いつだってちょっとでも今より素敵な自分になれるように
魔法をかけたいもの。
ここがもう少し細かったらいいな。
自信が持てるのにな。
って思うのが女心。
そんな痩せたい女心を助けてくれるのがスリミングジェル
だったりしますよね。
今の人気は?
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今現在(2017年3月21日)のランキング1位はバンビウォータープラス。
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ジンジン・ぽかぽか熱くなるのはお墨付きのスリミングジェルです。
バンビウォータープラス おすすめのマッサージタイム
バンビウォータープラスは温感ジェルで口コミでも
熱くなるのは確認済み。
では、どのタイミングでマッサージするのがいいのかご紹介します。
お風呂上り
王道はやっぱりお風呂上り。
身体も芯から温めてマッサージ効果大です。
ただ、温感ジェルが熱く感じやすいのもお風呂上がりで、
熱いのが苦手、皮膚が熱くなると痒くなるタイプの人は
ジェルは少しから試してくださいね。
朝起きてすぐ
朝起きて動き回る前に足にマッサージ。
ぽかぽか温かくなるから冷え性の人には
朝からぽかぽかチャージでおすすめです。
日中の時間のある時
朝は忙しいし、夜寝る前は子供に添い寝をするから
温感ジェルを子供の肌につかないようにつけたくない。
そんな時は、日中のつけられる時間につけてじっくりマッサージ。
そして、夜は普通にお風呂で洗い流せば子供ちゃんにつけてしまう心配もなし。
いつ。
よりもつける習慣が大切です。
バンビウォータープラス 部位別マッサージの仕方
部位別マッサージ:足首
くるぶしのまわりにまるくすり込んで、すねに向かって
マッサージしながら押し上げましょう。
強めに押しながらマッサージすると効果的です。
![](https://i0.wp.com/mamakore.com/wp-content/uploads/2017/03/39802de2e96fccedde0cafd8c5cc0dd7-174x300.jpg?resize=300%2C518)
部位別マッサージ:ふくらはぎ
くるぶしから上へふくらはぎを包み込むようにマッサージします。
指で強めにつまんでふくらはぎをほぐし、リンパを
上に流すイメージでマッサージしましょう。
![](https://i1.wp.com/mamakore.com/wp-content/uploads/2017/03/ef6362e187925946e63c1497e5b5453d-163x300.jpg?resize=300%2C553)
部位別マッサージ:太もも
太ももをつかんで外側から内側に向かって
マッサージします。
その後、両手で太ももを包み、膝のあたりから
太ももの付け根に向かってリンパに流すように
しましょう。
![](https://i0.wp.com/mamakore.com/wp-content/uploads/2017/03/af39adf22aa1a165cfef3548341feecd-151x300.jpg?resize=300%2C597)
部位別マッサージ:おなか
おへそからのの字を描くようにさすります。
その時にお腹のお肉をつまむようにすると
更に効果的。
その後、おへそのあたりを中心に両手で
上はみぞおち、下は太ももの付け根のあたりまで
リンパに流すようにマッサージしましょう。
![](https://i0.wp.com/mamakore.com/wp-content/uploads/2017/03/8bcbecd4b1a837a0017604bc9336073e-175x300.jpg?resize=300%2C514)
部位別マッサージ:腰まわり
腰の脇の肉を両手でつまむようにしながら
後ろから前に向かって押してマッサージしましょう。
![](https://i2.wp.com/mamakore.com/wp-content/uploads/2017/03/e8b79e45918b975596d6e15abd948600-168x300.jpg?resize=300%2C535)
部位別マッサージ:二の腕
肘を方の高さくらいまで上げて、肘から
脇の方向に絞るようにマッサージしましょう。
![](https://i2.wp.com/mamakore.com/wp-content/uploads/2017/03/edc2b6c8993cb2ba888608c1f2f0dbbb-271x300.jpg?resize=300%2C332)
バンビウォータープラス 部位別マッサージ動画
バンビウォータープラス 部位別マッサージの動画での説明です。
しっかり見て効果的な使い方をマスターしてくださいね。
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さいごに
いかがでしたか?
温感ジェルがあった方がマッサージ効果は倍増しますが、
取りあえず、ごま油やアーモンドオイルが家にあれば代用も出来ます。
リンパマッサージで部分痩せして、自分に誇れる身体を創りましょう♪